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　　清洁口腔，除去牙菌斑最基本的工具为:

　　1. 刷头小的软毛牙刷。

　　2. 牙线.

　　3. 立镜或壁镜。

　　4. 牙菌斑显示剂

　　利用牙菌斑显示剂，可看到牙菌斑分布的部位!

　　对着镜子看自己使用牙刷和牙线的操作，可了解做得好不好!

　　请注意!! 刷牙有四个重要的观念，那就是:

　　1. 刷牙的方法。

　　2. 刷牙的顺序.

　　3. 刷牙的时机。

　　4. 刷牙的次数.

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