准妈妈小芳怀孕后,非常热心于胎教。但是,她却不知道具体要用哪些方法,也不知道什么时间进行胎教的效果最好。她非常担心自己这种盲目的胎教反而会害了宝宝。现在,这个难题让她一筹莫展。
豆豆妈了解到,胎教问题难倒了不少准妈妈。下面,豆豆妈将为大家介绍胎教的最佳时机还有几种新奇的胎教方法。
一、胎教的两个黄金时机
1、第一个高峰期:怀孕的2—3个月
胎教秘诀:保持好心情、良性感官刺激
准妈妈的情绪可以通过内分泌的改变影响胎儿的发育,保持健康而愉快的心情是这一时期胎教的关键。除此之外,给予胎儿适当超前的良性感官刺激,是这一时期胎教的另一个内容。准妈妈可用轻柔的手法按摩下腹部,或在摇椅中轻轻摇动,通过羊水的震荡给予胎儿压、触觉的刺激,促进胎儿神经系统的发育。