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省力又省事的喂奶妙招
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        此外,家中需备有8-9只奶瓶,且使用前一定得消毒。消毒奶瓶的过程,分煮沸消毒和蒸气锅消毒。至于煮沸消毒,又依奶瓶的材质而方法各异。如果是玻璃奶瓶,可在水煮沸前便置入锅中(此时水的高度必须高过瓶身)待水煮沸后,再滚5-10分钟左右即可。至于压克力奶瓶,则必须等水煮沸后再置入,一样煮 5-10分钟左右。

  消毒后的奶瓶,如在24小时内未使用,使用前就必须重新消毒。喂奶时机也必须特别留意,通常宝宝得4个小时喝一次奶,爸妈可弹性提早或延后半小时,且最好在喂奶前提早半小时准备。要特别注意的是,喂食时间最好在洗澡之后。

  * 先用消毒棉擦洗乳头及周围皮肤,

  * 采用坐位或躺着都可以,一般以坐在低凳上比较好。如果坐位较高,可把一只脚踏在小凳上。

  * 把宝宝放在腿上,让宝宝头枕着妈妈胳膊的内侧,用手腕托着后背。

  * 妈妈用手托起乳房,先挤去几滴宿乳。

  * 妈妈用乳头刺激宝宝口周皮肤,待宝宝张开嘴时,把乳头和部分乳晕送入宝宝口中。

  * 让宝宝充分含住乳头,用手指按压乳房、既容易吸吮,又不会压迫宝宝鼻子。

  * 当宝宝吸得差不多时,可用拇指和中指轻轻挟一下两侧脸蛋。

  * 给宝宝喂完奶,把宝宝身体直立,头靠在妈妈的肩上,轻拍和抚摩后背,以排出吞入的空气。

  * 如果选择躺在床上喂奶,妈妈身体侧躺在床上,膝盖稍弯曲,放几个枕头在你的头上,大腿下及背部,然后用你下方的那只手放在宝宝头下,并支撑他的背部。先喂躺下那一侧乳房,后喂另一侧。喂另一侧乳房时,将另一侧乳房靠近宝宝的嘴,或是你抱着宝宝一起翻身。


编辑:王晓芳
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