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什么是产后抑郁症
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    3.产后精神错乱

    这是产后抑郁症最严重的一种,必须进行临床治疗。只有0.1%的女性生产后会患这种病。患者产后立即出现症状而且非常严重,常包括严重的兴奋、混乱、失望感、羞耻感、失眠、妄想、错觉幻觉、说话急促、狂躁。

    产后精神错乱必须立即进行治疗否则就会有自杀或者伤害孩子的危险。治疗可以住院治疗,也可以使用药物治疗。

    产后抑郁症的原因有哪些?

    专家怀疑性激素迅速减少与抑郁症有某种关系。怀孕期间,女性体内的雌激素,孕激素,生殖激素会增加十倍,俄日产后迅速下降只要三天就恢复怀孕前的水平。另外,有了孩子之后社会角色变化,心理变化也增加了患抑郁症的危险。

    产后抑郁症可以预防吗?这里有些技巧可以会帮助你与预防或处理产后抑郁症。

    1、做好要孩子的心理准备

    2、生完小孩后,不要接待太多客人

    3、寻求帮助,并让他去了解该如何帮助你

    4、孩子睡觉时,自己也休息一下

    5、多运动,到户外散步放松一下

    6、合理膳食,不饮酒,不吃含咖啡因的食物

    7、多与家人朋友接触

    8、处理好与爱人的关系

    9、准备好应对发生的一起事情,包括好事与坏事


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