香蕉葡萄干牛奶的材料：
主料： 巧克力10克 牛奶30克 糙米20克 葡萄干10克 香蕉25克
调料： 柠檬汁5克
制作方法：
1. 将香蕉轮切成5毫米的圆片，洒上柠檬汁。
2. 碗中倒入糙米薄片，可用儿童专用的巧克力口味薄片，再加入香蕉，葡萄干，倒入牛奶。
香蕉葡萄干牛奶的制作要诀这是在忙碌的时候，可以简单做成乳制品食物，除了香蕉之外不可利用草莓，奇异果，橘子等搭配牛奶可多加一点，多下一点功夫活用薄片，就能让营养更丰富。
香蕉葡萄干牛奶的食物相克
葡萄干：服用安体舒通丶氨苯蝶啶和补钾时，不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物，否则易引起高血钾症，出现胃肠痉挛丶腹胀丶腹泻及心律失常等。
