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十项全能准爸爸
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    现在许多新好爸爸们都了解,即使在孩子还没呱呱落地前就要学着当个好爸爸,让太太有个快乐、健康的怀孕期,这和以前照顾胎儿由妈妈一肩扛起的情况来比,现在的准准妈妈真是幸福多了!

    准妈妈在怀孕时身心皆承受着巨大的负担,这时非常需要准爸爸的关怀与照顾,如此不但能表现出丈夫对太太的爱,也能与胎儿产生紧密的连结,因而能生出一个乐观的孩子,并确保家庭的和乐幸福。

    所以,准爸爸在太太怀孕时扮演着很重要的角色,在此我们为准爸爸可以做的事提出一些贴心的建议:

    一、轻抚太太的肚子:

    在轻松的气氛下及每晚睡前,轻轻抚摸太太的肚子,让太太知道你有多么爱她和她肚子里的孩子。这是促进夫妻感情及产生亲子连结的好方法,许多准爸妈都能在这种互动中获得无比的幸福感。

    二、和太太肚子里的宝宝说话:

    和太太肚子里的宝宝说话是爱太太和孩子的表现,也能满足准爸爸的父爱天性。根据研究指出,大约五、六个月以上的胎儿就能够听到子宫外的声音,并会有反应,尤其对男生低频率的声音听得比女生高频率的声音更清楚,这样能使胎儿出生后对父亲的声音有很深刻的印象,对于建立亲子关系有很大的帮助。

    三、陪太太做产检:

    陪太太去医院做产检时,有时可听到胎儿的心跳,或透过超音波亲眼看到胎儿,这是一种很美妙的体验,可带给太太一种安心、幸福的感觉。若有不乐观的情况出现,也能共同分担、商量,并能立即做出最适当的决定。

    四、陪太太参加妈妈教室、做产前运动

    陪太太参加妈妈教室可增加自己的怀孕及生产知识,例如了解胎儿的成长及产兆、生产过程,并可以和太太一起做产前运动与练习拉梅兹呼吸法,可使生产更顺利,更可降低太太的焦虑,知道你随时在身旁支持她,从而增加她勇敢面对生产的信心。


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