常听人说女人在孕育小孩的过程中稍不注意就会留下许多后遗症，例如腰酸背痛、四肢发冷、头晕等，当然这是成为妈妈后身体内部发生的些许变化。但小竹看到很多孕姐和小妈妈们的脸上长着褐色的斑点，这是不是妊娠后遗症之一呢？谈到讨厌的褐斑，孕姐们仿佛都是深有所感。
赵肖亚：以前我的皮肤是很好的。近来照镜子发现眼睛下面分别生出十几个斑点，5个月就这么多，生好小孩后不知成什么样啦！邢文：瞧！我也是，不过我妈妈说分娩后会慢慢褪掉的。
徐越：要看肤质，有些人生产后很快就消失了，有些肤质不好的则几年都褪不掉。
鲍芳翠：我很担心这些黑斑，在眉毛周围、鼻头、脸颊长得密密麻麻的，看着它们一天天变多变深，只好任人叫我“麻子金刚”！陈莉洁：刚刚检查出怀孕，2个月了。几年前姐姐怀孕时，白皙的脸变魔术似的冒出许多褐斑，实在不太好看。为了避免长斑，我尽量多食用蔬菜，用黄瓜做面膜，希望有效果。
再让我们听听专业医师怎么说：“我也有些淡淡的未褪净的斑点，医学上称为妊娠的，不是通常所说的由肝脏不好而引起的斑点；也不是妊娠时不注意保养所留下的后遗症，而是因为妊娠期间激素增加促使表皮增加黑色素，不光是脸上，身体也是如此，它们在生产后会逐渐消失，但不会使皮肤恢复原状，或多或少，或深或淡会残留点颜色，这种色素沉淀在现在的医学领域中认为是不可避免的。”的确，妊娠斑是正常的生理变化。但小竹还是希望有什么预防措施哪怕是安慰性的，于是只能“病”急乱投医，在美容师那里觅到一条防止色素沉淀的食物偏方———多食用乳制品、豆制品、猪肉、蔬菜、柑橘类和马铃薯等含很多蛋白质和维B1、维C的食品。还要防止日光的强烈照射，出门带好阳伞。
我想，你们感受到第一次胎动所产生的喜悦将会冲淡对它的烦恼！
