成人的睡眠离不开枕头,合适的枕头可以帮助他们拥有一个高质量的睡眠。儿童大脑发育很快,因此头部的舒适更不容忽视,给孩子准备一个合适的枕头就显得格外重要!
对于给宝宝选择枕头,年轻的父母确实存在不少误区。
第一,简单地以"可爱"作为选择儿童枕的标准;
第二,认为儿童枕就是成人枕头的"小一号版本";
第三,不了解宝宝开始使用枕头的合适时机,过早或过晚;
第四,一个枕头伴随孩子从小到大。
实际上,为孩子科学地选择一款合适的枕头,对于孩子顺畅呼吸、维持头部的血液循环以及协调神经,帮助头颈和脊柱的健康发育都有至关重要的作用。如枕头过软,容易导致宝宝窒息,而过硬又不适合小儿颅骨柔软的特点,容易导致孩子头颅变形。
枕套应以纯棉布的为最优另外,孩子头部出汗较多,睡觉时汗液和口水也会浸湿枕头。而这些汗液和灰尘混合易使致病微生物黏附在枕头表面,导致孩子头皮感染,因此,宝宝的枕头要经常在太阳底下晾晒,定期更换,枕套也要经常换洗,保持干爽。
健康需要从小做起,从头做起。