洗牙是保护牙齿最好的方法之一。美国孩子从小就开始做这件事。矫正也是很普遍的事。他们不会认为戴一口矫正器很难看。如果成年后，牙不齐在他们看来最失身份了。牙齿不但要齐还要白净，所以很多美国人从青少年起就开始漂白牙齿。
邵逸夫医院牙科主任吴利群一年前赴美国罗马琳达大学时专门考察了该大学的牙科诊所，提及那里的情况他感慨最多的不是精良的设备，而是人们的护牙、治牙理念。
美国牙医最关心的是帮助孩子克服看病时的恐惧
在牙科诊所看不到各种器械，所有的器械都是暗藏式的，安装在漂亮的橱柜里面。孩子躺在牙椅上，抬头可以看到天花板上电视机播放的电视节目。一般牙医给孩子保健牙齿时，以不痛为首要原则。如果需要补牙，那么一定是要麻醉的，等孩子一觉醒来，所有的牙齿问题都解决了。不需要一趟趟地来回跑医院，也没有任何痛苦。为了让孩子不怕看牙，他们的父母在自己定期洗牙或做口腔保健时，都会带着自己的孩子一同前往，让他们也坐上牙椅，摸摸看看自己的牙齿。
孩子运动时都带牙齿保护器
美国的孩子好运动。特别是一些球类等需要相互身体接触的运动。这时候，他们都会被要求带上牙齿保护器，以免牙齿因意外撞击而受伤。一旦牙齿受伤、受损，第一时间就是赶往医院就诊。
每个孩子都有本健全的牙齿健康档案
婴儿还没有萌发出一颗牙时，家长也会在每次喂养后用软纱布给孩子清洁牙床；乳牙将出未出时，家长会给婴孩提供用来咀嚼的玩具，以帮助孩子牙床发育。补钙来促使牙齿的生长，在美国没有这种做法。也很少听说牙长不出来时上医院用刀划一下牙床。这种创伤性的做法会给孩子造成心理阴影。孩子从两岁起就建立牙齿健康档案，以记录日后每一次护理或治疗情况。
护牙从小做起
洗牙是保护牙齿最好的方法之一。美国孩子从小就开始做这件事。矫正也是很普遍的事。他们不会认为戴一口矫正器很难看。如果成年后，牙不齐在他们看来最失身份了。牙齿不但要齐还要白净，所以很多美国人从青少年起就开始漂白牙齿。成年人参加重要的社交活动前，也习惯性地先把牙齿漂一漂。他们通常在家就有一付漂白的牙套，加上药水，就像在家做面膜，十分方便。
