孩子是两人爱情的结晶，其质量自然与你们的健康紧密相关。当然，这不是说一旦决定怀孕就应直奔医院，而是应该先做做自我检测。不需要借助任何医疗设备，只需根据“经验”，大致了解一下自身的孕育条件，做到心中有数，以便为到医院的正式检查提供参考。
◆你的自我检测
对于准爸爸来说，你应带头检查自己的“软硬件”是否过关。具体点说，是看看自己在生殖功能方面是否存在隐患，例如阳痿、早泄、精液过多或过少以及睾丸异常等。
阳痿，在医学上被称为阴茎勃起功能障碍，大致可分为心理性阳痿和生理性阳痿两种。心理性阳痿从客观上讲并不是疾病，只是男人偶尔脆弱的一面。如果你善于调节，放松心情，很快就能重新振作。而生理性阳痿则通常是疾病的产物，如阴茎异常、动脉硬化、高血压、前列腺炎、肥胖等。此种情况下，需配合医生积极治疗。
早泄是指性生活时精液泄出过早。这无疑会破坏双方的“性致”，而且对孩子的健康影响也很大。早泄也分为心理性和生理性两种，引起生理早泄的疾病有尿道炎、前列腺炎等等。
你还应仔细观测一下小生命的源泉——精液。一般说来，正常男子一次排出的精液量为2～7毫升。如果你偶尔一次射精量小于2毫升，可能是因为性生活过频而导致的供不应求。 但如果每次的精液量都小于2毫升，就属于病态了，应立即去医院确诊。当然，精液量过多也并非好事。过多的精液量通常是由精囊炎症引起，精囊炎症会分泌出大量渗出液，使精液增多，但质量却堪忧。
此外，睾丸是产生精子的地方。因此，无论是先天发育障碍还是后天的诸多因素引起的睾丸病变，都会影响宝宝的健康。
作为女人您需要了解的：是谁“谋杀”了精子？ 准孕爸爸吃出健壮的种子
◆帮助妻子自测
作为孕育小生命的主体，妻子的健康自然不容忽视。对于女人的事，你可能确实知之甚少，但关心并协助一下又何妨呢，因为毕竟孩子的健康是现在的头等大事。
☆她的月经正常吗
你可能很少关心过妻子“老朋友”的来去，但女性生殖方面的疾病，很多时候就是通过它反映出来的。经期的长短、精量的多少、经期疼痛，都能提示妻子身体的病变。
若月经周期过长，可能是因为黄体功能不全或子宫内膜炎症等；月经周期过短，就应警惕子宫是否发生病变，如子宫肌瘤、子宫炎症等。经量过多可能是由子宫肌瘤、卵巢方面的疾病引起；经量过少可能是因为她根本就没有排卵，也可能是因为荷尔蒙分泌异常或子宫发育不全。
另外，你的妻子痛经厉害吗？虽说这是很多女人都会遇到的事情，但如果疼痛严重，则可能与子宫内膜异位、子宫肌瘤、盆腔炎、子宫发育不良等有关，应及早陪她去医院检查。
☆她的白带正常吗
白带是女性生殖健康的另一个重要晴雨表。它的量、味、色都能反应你妻子生殖系统，特别是阴道的变化。如果她的白带突然增多或者带着难闻的异味，很可能是患上了滴虫性阴道炎、宫颈糜烂、子宫内膜炎等疾病。如果白带的颜色变黄或黄中带白，也同样说明有炎症。若白带呈粉红色或者白色中带有几许血丝，那就更糟糕了，因为这很可能是子宫糜烂、宫颈炎，甚至不排除恶性肿瘤的可能，最好及时去医院检查并医治。
☆她有流产经历吗
如果有，那你就要检讨一下自己了，爱护妻子的身体是你的责任。无论是人工流产还是自然流产，对她身心的伤害都是很大的。特别是子宫，作为孕育宝宝的基地，需要你们共同呵护。如果是习惯性的自然流产，更是小心为妙。
