新手妈妈最怕孩子饿着了、吃苦受冻,忘了有句老话“若要小儿安,三分饥和寒”。有懂得这句道理的妈妈,但想做到太难了。该如何从育儿老理中得到好的借鉴呢?一起来讨论吧![评论] 【征集:你对哪些育儿话题感兴趣?】  
 
    严寒冬季婴儿“中暑”
  被子盖多了,3个月女婴竟被诱发脑水肿、多脏器功能损害,住进了医院ICU重症监护室。近一个多月,有10余名婴儿均患上这种“捂热综合征”来到该院治疗。>> 详情

注意:婴儿冬季也会“中暑”
“冬季中暑”识别、急救与预防
 
关于“三分寒”
  “三分寒”是指衣被不要穿太多、盖太厚,在天气晴好时多在户外活动,做耐寒锻炼,增强免疫力。一般情况,忽冷忽热和孩子不适应冷环境是患上感的主要诱因。

科学解读“小儿安,三分饥和寒”
健康宝宝“带三分寒”有利无弊
 
冬季宝宝的穿衣原则
  给小宝宝冬季穿衣很为难,穿得薄了怕冷到,穿得多又怕捂着,包成粽子一样还是会感冒,到底需要注意哪些问题呢?

专题:冬季宝宝的穿衣学问
支招:冬季小宝宝的穿衣经
判断:宝宝穿衣冷暖合适吗?
 
 
抗寒训练外来经
  从国外父母的抗寒观念中,也许我们能够开阔一下眼界,汲取一些可行的经验,融入我们自己的观念,让宝宝健健康康地去迎接每个寒冷的冬天! >> 详情

中-日在孩子养育观上的差异
在苏格兰关于孩子穿衣的见闻
 
科学地进行耐寒训练
  长期的恒温环境只能让宝贝免疫力下降,而更容易感冒。让宝宝适当进行耐寒锻炼,不仅能提高身体的抗寒力和免疫力,对他的生长发育也很有好处呢。

不同月份宝宝冬季锻炼计划
如何对宝宝进行耐寒训练
 
重要提醒:适度最关键
  抗寒训练不可盲从,一定要适度,还要 循序渐进,否则会适得其反,冻坏孩子。由于不同年龄段,宝宝的体质也不一样,所以给宝宝选择锻炼方法也要因年龄而异

宝宝穿衣经:冻和捂要适度
冬季婴儿保健千万别做过头
 
 
寻寻觅觅的猫猫:
  要想小儿安,三分饥和寒,这句古话真的很有道理。姥姥总怕宝宝着凉,总要把宝宝裹得严严实实。中午宝宝睡觉总是很不安,我一摸他的后背都湿了,赶紧脱了马甲,等汗落了又给他换了毛巾被盖着,这才睡安稳了。>>详情
阳阳妈:
  因为孩子穿的厚,我也有过教训,冬天屋里有暖气,怕冻着结果捂出一身痱子,都快化脓了,不是发现早,后悔都来不及,痱子好了,但脸上的湿疹直到四个月的时候才渐渐好转。所以做家长的,一定要多学习科学育儿。>>详情
瑞瑞犬迎春:
  儿子出生时室外温度已经较高,医院还有暖气,自己用小被把孩子裹了个严实。第二天,脸上起了小红包,医生说是捂着了,小男孩火力大,最好稍稍凉一点。其实让孩子“三分寒”的道理自己早知道,用的时候就忘了。>>详情
 
 
mableliuyi:
  悦跃外婆以前说的那句话还是有道理的:要想小儿安,三分饥和寒。话是这么说,做起来就不是那么回事了,尤其外公,“我不管那么多,反正不把她包厚一点,我就是不舒服”。外公这句话大概体现了很多老人的心思。>>详情
妞妞妈:
  妞妞是奶奶带得多,奶奶特别怕冷,妞妞从一出生就穿得比一般小孩多,虽然妞妞爸一直想给孩子少穿点,加强孩子自身免疫力,跟奶奶沟通过多少次,但还是没用,所以现在妞妞只要稍微凉一点就很容易感冒!>>详情
翔云之鹰:
  三分饥与寒是句老人言却没见哪个老人实施过,尤其是没在隔辈人身上看到过。我家公子膘肥体壮,但每每有流行感冒几乎没有拉下的,有个风吹草动那衣服穿的,大冬天回来脑袋也是湿的,看着我就干着急。>>详情
 
 
薇薇妈:
  薇薇的耐寒训练从出生就开始了。从小就给她穿得尽量少,至少比大人少穿一件。就是这样的训练,使她身体特别结实,不爱生病。要想着“千万别热着他”而不是“千万别冻着了”。成长道路上,让他们轻装前进。>>详情
壮儿妈:
  壮儿可能是幼儿园穿得最少的孩子。这优良传统从出生就开始了。壮爸理论是热病比冻病凶险得多。他御寒能力确实很强,感冒发烧两天,自己吃点药就好了。现在老师总拿壮儿举例,有的孩子居然大冬天出痱子了。>>详情
  “三分寒”的理儿知道,该到用时就忘掉,关键还是怕冻着,另外也有难寒训练训过头的情况发生,所以,这“三分”度的把握还是首要。这捂与冻的冲突,也会导致老人和年轻父母间的矛盾,所以诸位家长的适当沟通也容不得疏忽。
 
 
    小胖墩儿体检七成半“三高”
  某统计显示120名胖娃中超过75%不同程度地出现了“三高”疾病隐患。>> 详情

  小胖墩儿形成的主要原因之一就是饮食过量,大人怕孩子吃不饱就多喂多吃,其实,让孩子“忍三分饥”,才是科学法。
 
什么是“三分饥”
  “三分饥”,即不贪食,不让孩吃得过饱。小儿脾胃运化功能不好,虽需水谷营养,却不能多吃。小儿日常进食量只要能满足代谢需要,“带三分饥”还是有好处的。

解读“小儿安,三分饥和寒”
 
新手妈咪判断宝贝是否吃饱
  许多新手妈咪都会遇到这样的烦恼,宝宝吃得少,怕他饿着;吃得多,怕他撑着。到底怎样才能判断宝贝是否吃饱了呢?

如何知道宝贝是否吃饱
宝宝没吃饱的9个信号
 
 
窍门:如何避免吃过量
给孩子吃的量要少于你想象的量,如果孩子吃完不够的话,让他自己再向你要。

当孩子开始不专心吃饭,或说“不要”的时候,应拿走食物,不要迫使孩子多吃

让孩子慢慢进食,这有助于提高对饥饿的忍耐性和食欲敏感性,并可调节进食量。
 
宝宝吃得过饱会带来的伤害
  儿童全身各器官都处于幼稚、娇嫩的阶段,活动能力很有限,如消化系统器官所分泌的消化酶的活动比较低,量也比较小。如果吃得太饱,就会加重消化器官的工作负担,引起消化吸收不良。除了会造成肥胖症之外,还会伤害大脑>>详情
 
提醒:孩子吃撑了怎么办
  孩子吃撑会腹胀、打蔫,此时不要让孩子出去溜达,更不能喝水、吃酵母片。此时孩子胃壁变薄,易引起急性胃扩张,造成危险。最好的办法是卧床休息,并注意保暖。不见好转,应引吐或去医院。>>详情

专题:宝宝饮食讲科学,积食不捣乱
 
 
甜甜:
  吃完早饭我又拉了一次,哎,都是嘴搀若的祸!这两天妈妈和朋友聊天都是我得病的话题,胡阿姨家的孩子上次发烧也是因为皮萨吃多导致的,看来馋嘴是小朋友的通病。记得有句老话说的好,三分饥和寒才能保平安!各位家长要铭记在心哦!>>详情
壮儿妈:
  壮儿天生脾胃虚弱,一直就不是个特别能吃的孩子。看到他哪顿饭吃得又多又好,全家高兴。往往乐极生悲,高兴过后,一定会出状况。我经常被“多吃总比不吃强”“不多吃怎么长”之类的话打压住。结果倒霉的还是壮儿,他得自己承担吃多了的后果。>>详情
爱归零:
  每天晚上吃饭,公婆总是不时地问儿子吃不吃这个要不要那个,及时夹菜到碗里,瞟着他扒完一碗饭,赶紧说:添饭!如果再吃多了点,就笑呵呵的合不拢嘴。我很不以为然:孩子喜欢吃什末让他自己来,饿了自然会多吃点,吃撑了晚上不利于消化>>详情
幸福的温度:
  前段时间胃口出奇的好,我们乐得不得了,吃得多好呀,可以长得好,只要他想吃就喂给他。结果小屁孩居然开始消化不良了,不吃东西还拉肚子,一整天精神都不好。我心痛得不得了。看来"七分饱"真的有道理呀,以后不能满意他想狂吃的欲望了>>详情
妙涵妈:
  这次又被医生骂了,说小孩吃个7、8分饱就够了,小孩不知道饱,要大人控制。每次医生都给我这例子,过去地主家孩子就易生病,别看又白又胖,体质就是没农民孩子好,因为油水儿太多,吃太多。中医说的一句话我记忆犹新:若要小儿安,三分饥与寒!>>详情
  有的家长唯恐宝贝吃不饱,等到吃多生了病,才后悔莫及。孩子有时吃饱了,大人就不要再管了,有时遇到好吃的,孩子吃起没够,大人就要适当提醒,在这管与不管之间也还需拿捏掌握。当然,这“三分饥”也不表示让孩子顿顿忍饥挨饿,做到量的平衡和科学应用才是根本。
 
冬季宝宝的穿衣学问 烦恼:家有小胖墩 营养补出的贫血宝宝 饮食科学,积食不捣乱 宝宝不肯吃饭伤脑筋
 

   生活质量变好了,而有些孩子的身体却变差了,家长茫然无解之时,却没发现自身正陷入误区之中。爱孩子,什么都要做到最好,吃少了,怕饿着,穿少了,怕冻着,却忘了还有个“过犹不及”之说。“三分饥与寒”,也并不是吃不饱,穿不暖,适度为宜。而这度则要细细摸索,慢慢考量,黄金分割点肯定存在,但在不同孩子身上,位置却不尽相同,当然也会随孩子的长大而发生变化。“四时欲得小儿安,常要三分饥与寒”,所言极是,又不尽限于吃穿上,在孩子漫长的成长过程中,很多地方都需要这三分与七分的推敲。不要让孩子沉溺于爱的海洋中,给他们三分空间去自由翱翔吧![发表评论]